Vitals Vitamine D3 3000IE 100 softgels

Omschrijving

In de orthomoleculaire wereld wordt al langer erkend hoe belangrijk een hoge dosering vitamine D is. Inmiddels overtuigt een grote hoeveelheid eenduidige onderzoeksresultaten ook nationale en Europese overheidsinstanties. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheden en de maximaal toegestane doseringen blijven toenemen.

Dit product bevat 75 mcg vitamine D3 (cholecalciferol), wat overeenkomt met 3000 IE (internationale eenheden). De vitamine D3 is gewonnen uit schapenwolvet. Vitamine D3 3000 IE Softgels biedt een hoge dosering als aanvulling op de voeding en de aanmaak van vitamine D door zonlicht. Het wordt aanbevolen om de vitamine D-spiegel te laten bepalen en de dosering aan te passen op basis van de bloedwaarden.

Het lichaam kan zelf vitamine D aanmaken in de huid, maar dit lukt veel mensen in Nederland niet goed. Om dit te bereiken, zou men dagelijks minstens 15 tot 30 minuten tussen 11.00 en 15.00 uur buiten moeten zijn. Veel mensen werken echter juist tijdens deze uren binnen. Daarnaast speelt het weer vaak een rol. En wanneer mensen met onbedekte huid in de zon komen, smeren ze zich al snel in met zonnebrandcrème. Bovendien is de zon in de maanden november tot mei niet sterk genoeg. Daardoor maken de meeste mensen (zeker in deze maanden) niet genoeg vitamine D aan en halen ze het onvoldoende uit hun voeding. Veel vitamine D-deskundigen zijn van mening dat het optimale vitamine D-gehalte hoger ligt dan de reguliere adviezen. Zij vinden dat de calcidiolspiegel minimaal 75 nanomol per liter bloed (nmol/l) moet zijn, terwijl de Gezondheidsraad 30 nmol/l (of 50 nmol/l vanaf 70 jaar) al voldoende acht. De voedingsnormen en suppletieadviezen voor vitamine D zijn hierop afgestemd.

- Vitamine D is belangrijk voor de opname van calcium en fosfor, wat bijdraagt aan het behoud van sterke botten en een sterk gebit.
- Vitamine D is goed voor de spieren.
- Vitamine D draagt bij aan het proces van celvernieuwing.
- Vitamine D ondersteunt de afweer van het lichaam.

Voedingswaarde

Energie
Vet	0 g
Verzadigd vet	0 g
Koolhydraten	0 g
Suikers	0 g
Eiwit	0 g
Zout	0 g
Vitamine D	75 µg

Ingrediënten

Bewaaradvies

Bewaar het product droog, afgesloten en bij kamertemperatuur.

⌄